{"id":287,"date":"2015-06-14T19:46:08","date_gmt":"2015-06-14T17:46:08","guid":{"rendered":"https:\/\/donaurun.de\/?p=287"},"modified":"2015-06-17T22:16:02","modified_gmt":"2015-06-17T20:16:02","slug":"tag-1-donaueschingen-beuron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/donaurun.de\/?p=287","title":{"rendered":"Tag 1: Donaueschingen – Beuron (64 Km)"},"content":{"rendered":"

Tag 1 verlief heute ohne Probleme. Wenn ich weiterhin mit dem<\/p>\n

\"Donauquelle\"<\/a>
Donauquelle<\/figcaption><\/figure>\n
\"Donauquelle<\/a>
Donauquelle in Restauration<\/figcaption><\/figure>\n
\"Jogi\"<\/a>
Jogi<\/figcaption><\/figure>\n

\"Brigach<\/a><\/p>\n

Wetter so Gl\u00fcck habe, dann ein herzliches Dankesch\u00f6n an den Wettergott.<\/p>\n

Gegen 09 Uhr ging es in Donaueschingen los. Und dann wurde es doch noch richtig warm. \u00a0Jogi ist ein Teilst\u00fcck mitgerannt, ist dann zum Auto zur\u00fcck und hat mich bei Beuron abgeholt. Da fing es gerade zu regnen\/gewittern an – wie gesagt, Gl\u00fcck gehabt.<\/p>\n

Heute haben 2 Liter Fl\u00fcssigkeit und ein Riegel ausgereicht. Das muss besser werden, also ich meine da, dass ich mehr essen und trinken muss. Aber ich bin auch gem\u00fctlich gelaufen: F\u00fcr die 64 Km habe ich fast 6 Stunden und 45 Minuten ben\u00f6tigt.<\/p>\n

Unterm Strich:\u00a0 Die<\/p>\n

\"Erster<\/a>
Erster Kilometerstein<\/figcaption><\/figure>\n
\"Knopfmacherfels<\/a>
Knopfmacherfels bei Fridingen<\/figcaption><\/figure>\n

F\u00fc\u00dfe sind noch OK, keine Schnaken und Hunde (nur z.T. genervte Radfahrer), also gehts morgen locker weiter von Beuron nach Riedlingen-Bechingen.<\/p>\n

Tourdaten: <\/em><\/p>\n

64 Km, H\u00f6henmeter: \u00a0485 Meter rauf,\u00a0 445 Meter runter, 4038 Kcal,<\/em><\/p>\n

Gesamt (mit dem Lauf von Furtwangen nach Donaueschingen): \u00a0106 Km<\/strong>, HM: 565 m rauf , 895 m\u00a0runter, \u00a08938 Kcal<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Danke an den Tagessponsor „Sportklinik Ravensburg“<\/em><\/p>\n

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Tag 1 verlief heute ohne Probleme. Wenn ich weiterhin mit dem Wetter so Gl\u00fcck habe, dann ein herzliches Dankesch\u00f6n an den Wettergott. Gegen 09 Uhr ging es in Donaueschingen los. Und dann wurde es doch noch richtig warm. \u00a0Jogi ist ein Teilst\u00fcck mitgerannt, ist dann zum Auto zur\u00fcck und hat mich bei Beuron abgeholt. Da … Tag 1: Donaueschingen – Beuron (64 Km)<\/span> weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":295,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/287"}],"collection":[{"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=287"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/287\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":328,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/287\/revisions\/328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/donaurun.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}